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005 __ 20200902154803.2
010 __ ■a978-7-5537-5939-5■dCNY32.00
100 __ ■a20160629d2016    em y0chiy50      ea
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200 1_ ■a躺在床上锻炼身体■9tang zai chuang shang duan lian shen ti■b专著■f(美)桑福德·班尼特著■g曹源译
210 __ ■a南京■c江苏科学技术出版社■d2016
215 __ ■a187页■c图■d21cm
330 __ ■a本书详细介绍了如何锻炼身体的各种方法与窍门，并配有图示，方便阅读学习。作者是国际知名最优健康保养领域先驱，知名的健身学家，根据自己十多年来的研究和总结，将关于健康锻炼的各种知识分门别类地详细讲解，兼具专业性与普遍性，即使普通的读者也能轻松阅读，从而足不出户就能掌握锻炼身体的窍门，在业余生活中轻松锻炼身体。
606 0_ ■a体育锻炼■x基本知识
690 __ ■aG806■v5
701 _0 ■c(美)■a班尼特■9ban ni te■4著
702 _0 ■a曹源■9cao yuan■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20160705